näyttää 2 tuloksen(tulokset)
Urheiluhipin elämää

Uusi vuosi ja uudet kujeet- Jumppahaasteita vuodelle 2021

Oletko sinäkin hippusen verran yllytyshullu amatööriurheilun saralla? Otat vastaan haasteet, joita muut ystäväpiirisi lenkkiendorfiinikot sinulle heittelevät. Näin minullekin kävi. Otin taas vastaan parikin haastetta. Haasteet eivät ole mitenkään ylivoimaisia, vaan varsin toteutettavissa olevia. Kuitenkin ne vaativat hiukan viitseliäisyyttä ja motivaatiota, jotta niissä pysyy. Haasteina otin vastaan tavoitteet juosta 1000 km seuraavan vuoden aikana sekä tehdä …

Urheiluhipin elämää

Juoksuhaaste; 5 km alle 30 minuutissa.

Juoksetko sinäkin kaksi kertaa viikossa sen saman, tutun viiden kilometrin lenkin, samalla leppoisalla hölkkävauhdilla? Parempi sekin kuin ei mikään, mutta johtaako se mihinkään? Vaikket olisikaan kilpailuhaluinen, kyteekö sisälläsi kuitenkin kipinä itsesi haastamisesta? Minussa alkoi kyteä, ja kuinka vähän minä tiesinkään! Kuvittelin selviäväni tästä elämästä ilman sykemittaria, mutta mittaris hankinta, tai minun tapauksessa saaminen avasi aivan …