adult book boring face
Hidasta elämää

Arjen aikasyöpöt- Mikä nakertaa kalliita minuuttejamme?

Ihmetteletkö sinäkin usein, mihin 24 tuntia oikein hupenee. Mihin kaikki aika menee? Ja sitä, että sinulla ei tunnu olevan aikaa yhtään mihinkään. Mistä saisi edes tunnin päivässä lisää aikaa, jotta voisi vaikka käydä lenkillä? Tehdessäni elämäntaparemontin uupumuksen jälkeen karsin elämästäni kaikki suuret merkityksettömät turhuudet. Kun olin tehnyt sen, huomasin, että pieniä aikasyöppöjä löytyy vähän joka …

Hidasta elämää

Onnellisuus- trendikäs pakkomielle?

Mitä onni oikeastaan on? Lehdet tursuilevat juttuja siitä, mitä on onni ja miten sen saavuttaa. Valitettavan usein olet sinäkin varmasti huomannut, että onnemme piilee ulkonäössä, rahassa ja vallassa. Käyttämällä oikeaa deodoranttia, saamme ”sitä”. Ajelemalla tarpeeksi kalliilla autolla on statuksemme taattu. Viime vuoden persikanpunainen trenssi saa vaihtua lohenpunaiseen. Sillä kyseessähän on muotiväri ja se tekee meidät …

orange tabby cat on bed
Hidasta elämää

Mitkä ovat heikkoutesi? – kaikkihan me olemme laiskoja, huolimattomia ja luuhailevia

Käännän kaikki ongelmat voitoksi, käännän ne voitoksi. En tiedä miten, mutta käännän ne voitoksi. Näin laulelee Herra Ylppö laulussaan ”Se seurustelee”. Olen vallan samaa mieltä tämän viisaan verbaalivirtuoosin kanssa. Mitä mieltä sinä olet? Ovatko heikkoutesi heikkouksia vai voisitko kääntää ne vahvuuksiksesi? Listaan tässä muutamia piirteitä, jotka usein luokitellaan heikkouksiksi. Tuon niihin myös uutta näkökulmaa, jotka …

Hidasta elämää

Mitä vahvuuksia sinulla on?- kaikkihan me olemme huumorintajuisia, ahkeria ja sosiaalisia

Mitä vahvuuksia sinulla on? Saatatpa sinäkin ajoittain joutua tai päästä tilanteisiin, joissa sinun tulee analysoida tai listata vahvuuksiasi. Kyseessä voi olla esimerkiksi CV:n tai työhakemuksen kirjoittaminen tai työhaastattelu. Tai uuden suunnan pohtiminen elämälle, uranvaihdos, terapia, ikäkausikriisi tai muu itsetutkiskelun paikka. Etenkin suomalaisten tuntuu olevan kovin vaikeaa kehua itseään. Lisäksi emme useinkaan tiedä, mitä meidän vahvuutemme …

Hidasta elämää Oman maan mansikat

Mitä tekisit, jos miehiä ei olisi?

Luin kerran Twitterissä pyörineestä keskustelusta, jossa tiedusteltiin mitä naiset tekisivät, jos maailmassa ei olisi miehiä. En ole alkuperäistä keskustelua löytänyt lukeakseni, mutta jutussa, joka viittasi kyseiseen keskusteluun, mainittiin muutamia vastauksia. Ne pyörivät monesti turvallisuuden ympärillä. Jotkut kulkisivat yksin illalla kaupungilla. Toiset pukeutuisvat rohkeammin. Uskaltaisivat liikkua ulkona kuulokkeet korvilla. Eivät pelkäisi itsensä tai ystäviensä puolesta. Tämän …

woman in the back of a van looking at mountains
Hidasta elämää

FOMO vastaan JOMO- paitsijäämisen kammottava kammo vai paitsipääsemisen vapauttava riemu?

Nykypäivän muotineuroosiksi voidaan tituleerata niin sanottua FOMO: a, joka on lyhenne eglanninkielisestä käsitteestä Fear Of Missing Out. Suomeksi ilmiön nimi on paitsijäämisen kammo. Tällä tarkoitetaan ihmisen lähes pakonomaista tarvetta seurata uutisointia ja olla läsnä sosiaalisessa mediassa, jottei vahingossakaan missaisi mitään. Ettei vahingossakaan tipahtaisi kärryiltä tai oravanpyörästä. Jottei jäisi paitsi jostain olennaisesta informaatiosta tai kuvasta, joka …

clear light bulb
Hidasta elämää

Lounasravintolassa kuultua

Organisaatiomuutos, myynnin tuplaus, arvot, missiot, visiot. Näitä yritysjargonin sanoja viljellään ahkerasti palaverista toiseen ja niiden pohjalta yritetään tehdä liiketoiminnasta kannattavaa ja tehostettua, viimeiseen tappiin viilattua. Nämä termit tupsahtelivat kakkelsbergintärkeiden tärkeilijöiden huulilta myös lounaskeskustelussa, jota viereisestä pöydästä kuuntelin sivukorvalla. En aivan päässyt käsitykseen siitä, minkälaisesta liiketoiminnasta oli kyse tai mihin keskustelussa kuulemillani hassutteluilla pyrittiin, mutta kaiken …

Kotitekoista

Jalostettuja kauluspaitoja

Kirpputoreja kiertäessä herää välillä sukupuolikateus. Miesten kauluspaitoihin valikoituneet kuosit tursuilevat värejä ja mielikuvituksen tuotteita, joihin moni rohkeakaan rouvashenkilö ei uskaltautuisi itseään verhoilemaan. Ja naisillako muka vaikeuksia valita päivän asua? Silloin tällöin kauneimmat, omistajansa hylkäämät miesten kauluspaidat päätyvät saksieni ja ompelukoneeni uhreiksi. Tai ennemminkin mieltäisin, että ne saavat hyppysissäni uuden elämän. Esimerkiksi sohvatyynyjen päällisinä. Ja tyynyillä …

bright close up color colorful
Urheiluhipin elämää

Helmikuun päivitys 2021 jumppahaasteeseen- erkauman onnistunut kuntoutus

Otin siis viime vuoden 2020 itsenäisyyspäivänä vastaan parikin mukavaa urheiluhipin haastetta. Päätin juosta 1000 km vuoden aikana sekä tehdä 200 lihaskuntoliikettä joka päivä. Voit lukea alkuperäisen infopläjäyksen asiasta täältä. Mutkia matkaan heti alkuun, joulun alla toi käynti fysioterapeutilla. Pari vuotta kestäneen kroonisen selkäkivun vuoksi hakeuduin vihdoin näytille ja kivun syyksi paljastui kolmen lapsen jäljiltä mikäpäs …

man and woman sitting on floor
Hidasta elämää Urheiluhipin elämää

Coach Crush- Minkälainen on hyvä juniorivalmentaja?

Minulla on Coach Crush. Ja sen kohteena on poikani jääkiekkovalmentaja. Älkää käsittäkö väärin, pliis. Valmentajan vaimo on vähintäänkin yhtä ihana ihminen, jonka huumori ja itsetunto ja avioliitto varmasti riittävät kestämään tämän paljastukseni. Terveiset hänelle: Olet ystävä! Ehkä minulla siksi onkin tämä crush, koska valmentaja on hyvin samantyyppinen kuin puolisoni; kivenkova luu, mutta aidosti muista välittävä, …